Domov /
Živila /
Eko lanena semena, 100 g

Ekološki izdelek
Na zalogi

Podobni okusi

Rifuzl je trgovina brez plastične embalaže, kjer s svojo embalažo nakupuješ lokalna, zdrava ekološka živila in zero waste pripomočke. Kupuj brez embalaže!

100% varen nakup

100% garancija na zadovoljstvo

30-dnevna BREZPLAČNA možnost vračila

Plačilo tudi po povzetju

Eko lanena semena, 100 g

Name: Rifuzl.si - Eko lanena semena, 100 g
Brand: BAM - Become a master
Price: 0.35 EUR
Availability: InStock
Rating: 0.00 (0 reviews)

Na zalogi

Predvidena dostava:

22. 09. 2026 - 23. 09. 2026

Količina

Izbrana količina ni na zalogi

0,35 €

(3,50 €/kg)

z DDV

Kupci so izbrali tudi

Eko sončnična semena, 100 g

Količina

Izbrana količina ni na zalogi

0,59 €

z DDV

Eko chia semena, 100 g

Količina

Izbrana količina ni na zalogi

0,99 €

z DDV

100% uporabnikov je ta izdelek ocenilo z

100% varno spletno plačilo

Ekološka lanena semena spadajo med najbogatejše rastlinske vire Omega-3 in Omega-6 maščobnih kislin. Zaradi tega dejstva uživanje lana pripomore k pri vzdrževanju uravnotežene vrednosti holesterola. Lan je ena najstarejših gojenih rastlin, ki so ga v preteklosti gojili zaradi izdelave platna, vrvi in žakljvine.

Vegansko

Premium kvaliteta

Brez embalaže

Okolju prijazno

Opis izdelka

Laneno semena so zakladnica omega 3 in omega 6 maščobnih kislin - to je največji razlog za uživanje lanenega semena kot prehransko dopolnilo. To so namreč koristne maščobne kisline, ki jih človeško telo potrebuje za nemoteno delovanje.

Semena lana je možno pregnesti v kruh ali torte, bodisi celotne ali zmešane z mešalnikom. Lahko jih dodate različnim jedem - omakam, solatam, zelenjavnim juham, polpetam ali hamburgerjem, kosmičem za zajtrk, jogurtom in podobno.

Najbolje je, če seme zmeljemo in sicer zato, da telo pride do vseh hranljivih snovi, ki se nahajajo v semenu. Če zaužijemo kar celega, se le-te namreč ne bodo izločile, seme pa bo samo zdrsnilo skozi naš prebavni trakt, zato je pomembno, da uporabljamo mleto seme. Še vedno bo sicer pozitivno učinkovalo na našo prebavo, v primeru, da spijemo dovolj tekočine, ki jo lahko vsrka seveda, ne bomo pa absorbirali dragocenih snovi in olj, ki se skrivajo v njem.

Deklaracija

Sestavine

Lanena semena*.
*Iz kontroliranega ekološkega kmetijstva. Kmetijstvo izven EU.

Distribucijo ekoloških proizvodov kontrolira SI-EKO-002

Lahko vsebuje sledi indijskih oreškov, mandljev, arašidov, lešnikov, sezamovih semen, soje in drugih žit z glutenom.

Shranjevanje

Po odprtju izdelek dobro zaprite, hranite na suhem, hladnem in temnem mestu, saj tako izdelek ohrani svojo kvaliteto tudi po odprtju.

Povprečna hranilna vrednost na 100g

Energijska vrednost1969 kJ / 477 kcal
Maščobe31 g

Od tega nasičene 2,9 g
Ogljikovi hidrati13 g

Od tega sladkorji 0 g
Prehranske vlaknine34,8 g
Beljakovine19 g
Sol0,07 g

Neto masa:100 g

Navodila

Lanena semena lahko dodajamo različnim jedem ali jih vmešamo v testo za kruh. Priporočjivo jih je uživati vsak dan, sveže zmleta, saj na takšen način telo lažje uporabi vse koristne sestavine. Lanena semena uživamo za zajtrk kot dodatek k jogurtu, skuti, kosmičem ali sadnim mešanicam, lahko jih potrosimo po solati ali dodamo v jed na koncu kuhanja.

Rifuzl je trgovina brez plastične embalaže, kjer s svojo embalažo nakupuješ lokalna, zdrava ekološka živila in zero waste pripomočke. Kupuj brez embalaže!