Domov /
Potraviny /
Ekologická sója, 100 g

Na sklade
Ekologický výrobok
Vegánsky

Podobné chute

Rifuzl je obchod bez plastových obalov, kde si vo svojich vlastných obaloch nakupuješ miestne, zdravé ekologické potraviny a zero waste doplnky. Nakupuj bez obalov!

100 % bezpečný nákup

100 % záruka spokojnosti

30-dňová BEZPLATNÁ možnosť vrátenia tovaru

Platba aj po prevzatí

Ekologická sója, 100 g

Name: Produkty
Brand: BAM - Become a master

(1 Hodnotenie)

Na sklade

Predpokladané doručenie:

Výpočet v nasledujúcich krokoch.

Množstvo

Zvolené množstvo nie je na sklade

0,39 €

(3,90 €/kg)

vrátane DPH

Zákazníci si vybrali aj

Ekologické fazuľky, 100 g

Množstvo

Zvolené množstvo nie je na sklade

0,59 €

vrátane DPH

Ekologická cícerka, 100 g

Množstvo

Zvolené množstvo nie je na sklade

0,49 €

vrátane DPH

100% Používatelia tento produkt ohodnotili známkou

100 % bezpečná online platba

Ekologická sója v zrnách je ekologicky pestovaný zdroj bielkovín, bohatý na vlákninu, vitamíny a minerály. Má neutrálnu chuť a je všestranná v kuchyni. Je vhodná na prípravu polievok, dusených jedál, šalátov, nátierok, ako aj sójového mlieka a tofu. Pred varením sa odporúča namočiť, aby sa skrátil čas prípravy. Sója prispieva k vyváženej strave a je vynikajúcou voľbou pre vegánov a vegetariánov.

Vegánske

Prémiová kvalita

Bez obalu

Šetrné k životnému prostrediu

Popis výrobku

Sója je strukovina pochádzajúca z východnej Ázie, kde patrila medzi kľúčové poľnohospodárske plodiny. V strave sa používa už tisícročia, jej pestovanie sa začalo pred viac ako 7 000 rokmi. Okrem celých zŕn, ktoré sa konzumujú podobne ako fazuľa alebo iné strukoviny, sa zo sóje vyrábajú aj ďalšie produkty, ako napríklad sójová omáčka, tofu, tempeh, sójový olej, sójové maslo, sójová múka, ako aj náhrady mäsa (sójové mäso, sójové fašírky) a mlieka (sójové mlieko, jogurt).

Sója je vynikajúcim rastlinným zdrojom bielkovín, ktoré telo potrebuje na budovanie, udržiavanie a regeneráciu tkanív, vlákniny, ktorá nám zabezpečuje pocit sýtosti a je prospešná pre trávenie, ako aj zdravých omega-3 a omega-6 mastných kyselín, čo ocenia najmä tí, ktorí nejedia ryby. Je tiež zdrojom viacerých vitamínov a minerálov, ako sú kyselina listová, železo, vápnik, horčík, vitamín D a zinok.

Vyhlásenie

Zložky

Sója*.
*Z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Poľnohospodárstvo mimo EÚ.

Distribúciu ekologických výrobkov kontroluje SI-EKO-002

Ukladanie

Po otvorení výrobok dôkladne uzavrite a uchovávajte na suchom, chladnom a tmavom mieste, aby si výrobok zachoval svoju kvalitu aj po otvorení.

Priemerná výživová hodnota na 100 g

Energetická hodnota1800 kJ / 431 kcal
Tuky19,9 g

Z toho nasýtené 2,9 g
Sacharidy20,9 g

Z toho cukry 7,3 g
Vláknina9,3 g
Bielkoviny36,5 g
Soľ0,1 g

Čistá hmotnosť:100 g

Pokyny

Sóju namočíme cez noc do studenej vody. Potom vodu vylejeme, nalejeme čerstvú a sóju varíme 50–60 minút. Na konci varenia osolíme.

Sóju v zrnách môžete uvariť a konzumovať rovnako ako ostatné strukoviny (napr. fazuľu alebo cícer). Uvarené sójové zrná môžete pridať do šalátov, použiť ich ako prísadu do polievok a dusených jedál alebo ich jesť samostatne. Môžete z nich pripraviť chutné nátierky alebo domáce tofu, sójové mlieko a ďalšie sójové výrobky.

Rifuzl je obchod bez plastových obalov, kde si vo svojich vlastných obaloch nakupuješ miestne, zdravé ekologické potraviny a zero waste doplnky. Nakupuj bez obalov!