Cizrnová omeleta

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
    • (1)
  • Doba přípravy: 20 min
  • Obtížnost:
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
  • Počet složek: 5
cizrnová omeleta
Cizrnová „omeleta“ je skvělé jídlo pro jakékoli jídlo. Můžeš si ji připravit k snídani nebo si ji vzít s sebou na cestu jako svačinu. Můžeš ji také podávat k obědu s velkou miskou salátu a přílohou.V receptu jsem uvedla poměry, které k přípravě potřebujete – všechny ostatní ingredience už jsou na vás! Použijte sezónní nebo konzervovanou zeleninu a koření, které máte nejraději.
Rifuzl je obchod bez plastových obalů, kde si ve svém vlastním obalu nakupuješ místní, zdravé bio potraviny a zero waste doplňky. Nakupuj bez obalů!

Cizrnová omeleta

  • Doba přípravy: 20 min
  • Obtížnost:
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
  • Počet složek: 5

Složení:

  • 150 g cizrnové mouky
  • 220 g vody
  • Olej
  • Různá zelenina
  • Sůl a koření

Návod k přípravě:

1. Krok

V misce smíchejte cizrnovou mouku, vodu, sůl a koření a odložte stranou.Nakrájejte zeleninu a osmažte ji na pánvi s trochou oleje.Osmaženou zeleninu vmíchejte do směsi z cizrnové mouky.Do čisté pánve přidejte trochu oleje a nalijte do ní celou směs. Vyrovnejte povrch a smažte na středním plameni asi 4 minuty.Omeletu otočte pomocí talíře a pečte ji další 4 minuty na druhé straně.

Možná by vás to mohlo zajímat
Možná by vás to mohlo zajímat
Možná by vás to mohlo zajímat
Možná by vás to mohlo zajímat
Možná by vás to mohlo zajímat
Možná by vás to mohlo zajímat

Podobné produkty

  • Vyrobeno ve SlovinskuVyrobeno ve Slovinsku
  • SklademSkladem
  • Bez lepkuBez lepku
cbd sprej 3 dobrou noc (600 mg cbd)

CBD sprej 3 % Dobrou noc (600 mg CBD)

949,90 CZK
  • VeganskéVeganské
  • DoporučujemeDoporučujeme
  • SklademSkladem
bylinný caj z heřmánku 100 g

Bylinný čaj z heřmánku, 100 g

139,90 CZK
  • SklademSkladem
ekologický borůvkový jogurt kukenberger 300 ml

Ekologický jogurt s borůvkami Kukenberger, 300 ml

64,90 CZK
  • SklademSkladem
ekologický vanilkový jogurt kukenberger 300 ml

Ekologický vanilkový jogurt Kukenberger, 300 ml

63,90 CZK

Už jsi objevil Rifuzlův kanál na YouTube?

Podívejte se na náš kanál na YouTube
Chci bezplatného průvodce čištěním!

Chci bezplatného průvodce čištěním!

Zadej svou e-mailovou adresu a my ti na ni zašleme bezplatného stručného průvodce čištěním pomocí jedlé sody a citronové kyseliny.
Novinky
Recepty
Aktuality
Novinky
Recepty
Aktuality

Nejnovější zprávy a recepty

jak zacít doma pouzívat méně obalů
jak zacít doma pouzívat méně obalů Život v ústraní
jak zacít doma pouzívat méně obalů Doba čtení: 5 minut

Jak začít doma používat méně obalů
rifuzl hledá najdi si své místo v týmu rifuzlu jako prodejceprodejkyně
rifuzl hledá najdi si své místo v týmu rifuzlu jako prodejceprodejkyně Oznámení
rifuzl hledá najdi si své místo v týmu rifuzlu jako prodejceprodejkyně Doba čtení: 2 minut

RIFUZL hledá. Najdi si své místo v týmu Rifuzla jako prodejce/prodejkyně!
hledáme novou rifuzlarku nebo rifuzlara – přihlas se na pozici prodavacky nebo prodavace
hledáme novou rifuzlarku nebo rifuzlara – přihlas se na pozici prodavacky nebo prodavace Oznámení
hledáme novou rifuzlarku nebo rifuzlara – přihlas se na pozici prodavacky nebo prodavace Doba čtení: 3 minuty

Hledáme novou Rifuzlarku nebo Rifuzlara – přihlas se na pozici prodavačky nebo prodavače!