Főoldal /
Ökológiai hajdina zabkása, 100 g

Raktáron
Ökológiai termék
Vegán

Hasonló ízek

A Rifuzl egy műanyagcsomagolásmentes bolt, ahol saját csomagolásoddal vásárolhatsz helyi, egészséges, ökológiai élelmiszereket és zero waste kiegészítőket. Vásárolj csomagolás nélkül!

100%-ban biztonságos vásárlás

100%-os elégedettségi garancia

30 napos INGYENES visszatérítési lehetőség

Fizetés utánvét ellenében is

Ökológiai hajdina zabkása, 100 g

Raktáron

Várható szállítási idő:

22. 09. 2026 - 25. 09. 2026

Mennyiség

A kiválasztott mennyiség nincs raktáron

179,90 HUF

(1.799,00 HUF/kg)

áfával

A vásárlók a következőket is választották

Ökológiai napraforgómag, 100 g

Mennyiség

A kiválasztott mennyiség nincs raktáron

87.390,00 HUF

áfával

Bio indiai dió, 100 g

Mennyiség

A kiválasztott mennyiség nincs raktáron

360.890,00 HUF

áfával

100% A felhasználók ezt a terméket a következőképpen értékelték:

100%-ban biztonságos online fizetés

A hajdina kása sokoldalúan felhasználható élelmiszer, amelyet a hámozott hajdina magokból állítanak elő, és amelyet táplálónak és könnyen emészthetőnek tartanak. Gazdag fehérjékben, élelmi rostokban, B-vitaminokban, valamint olyan ásványi anyagokban, mint a magnézium, a vas és a foszfor. Gluténmentessége miatt alkalmas a lisztérzékenyek számára, valamint mindazok számára, akik kerülik a búzatermékeket. Íze enyhe, kissé diós, és számos étel elkészítéséhez használható, a köretektől és egytálételektől kezdve a salátákig, zabkásákig és desszertekig.

Vegán

Prémium minőség

Könnyen kezelhető

Csomagolás nélkül

Termékleírás

A hajdinaősi gabonafajta, amely az egyik legkevésbé allergén és legkönnyebben emészthető gabonamag. Tápanyagokban gazdag élelmiszer, amely kiváló minőségű fehérjék magas tartalmával tűnik ki, mivel tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, ami ritkaságnak számít a növényi források között. Ezen felül kiváló élelmi rostforrás, amely elősegíti az emésztést és hozzájárul a jóllakottság érzéséhez. Alacsony glikémiás indexű, ami azt jelenti, hogy fokozatosan szabadítja fel az energiát, és segít szabályozni a vércukorszintet.

A hajdina kását köretként, egytálételek alapjaként vagy főételkéntis elkészíthetjük . Főzés utánenyhén szilárd marad, ezért kiváló alapanyag zöldséges vagy húsos ételekhez. A hagyományos konyhában elengedhetetlen olyan receptekben, mint a gombás hajdina kása vagy a sült ételek tölteléke. Könnyen kombinálható friss fűszernövényekkel, tejtermékekkel vagy édes kiegészítőkkel, például mézzel és aszalt gyümölcsökkel.

Nyilatkozat

Összetevők

Hajdina kása*
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. EU-gazdálkodás.

Az ökológiai termékek forgalmazását az SI-EKO-002 ellenőrzi.

Tárolás

A termék felnyitása után gondosan zárja le, és száraz, hűvös, sötét helyen tárolja, mivel így a termék a felnyitás után is megőrzi minőségét.

Átlagos tápérték 100 g-onként

Energiaérték1449 KJ / 346 kcal
Zsírok2,7 g

Ebből telített 0,7 g
Szénhidrátok64,7 g

Melyek közül a cukrok 1,4 g
Étrend-rostok10,3 g
Fehérjék11,7 g
Só0,1 g

Nettó tömeg:100 g

Használati utasítás

A hajdina kása elkészítése egyszerű, és gyorsan megfő, ezért népszerű a mindennapi konyhában. Főzés előtt ajánlatos folyó víz alatt átmosni, hogy eltávolítsuk az esetleges szennyeződéseket. Egy az egyhez arányban főzzük, vagyis egy rész zabkását és két rész vizet vagy húslevest használunk. Felforraljuk, majd csökkentjük a hőmérsékletet, és fedő alatt körülbelül 10–15 percig főzzük, amíg az összes folyadékot felszívja. Ha könnyebb állagúra szeretnénk, főzés után néhány percig fedő alatt hagyjuk állni, majd villával átkeverjük. Az ízének intenzívebbé tételéhez főzés előtt szárazon megpiríthatjuk egy serpenyőben, ami kiemeli a diós ízét.