Csicseriborsó-omlett

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • (1)
  • Előkészítési idő: 20 min
  • Nehézségi fok:
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
  • Összetevők száma: 5
csicseriborsó-omlett
A csicseriborsó-„omlett” remek étel bármelyik étkezéshez. Elkészítheted reggelire, vagy magaddal viheted útközben uzsonnára. Ebéd mellé is tálalhatod egy nagy tál salátával és körettel.A receptben megadtam az elkészítéshez szükséges arányokat – a többi hozzávalót pedig te magad választhatod ki! Használj szezonális vagy konzerv zöldségeket, valamint azokat a fűszereket, amelyek a legjobban tetszenek neked.
A Rifuzl egy műanyagcsomagolásmentes bolt, ahol saját csomagolásoddal vásárolhatsz helyi, egészséges, ökológiai élelmiszereket és zero waste kiegészítőket. Vásárolj csomagolás nélkül!

Csicseriborsó-omlett

  • Előkészítési idő: 20 min
  • Nehézségi fok:
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
  • Összetevők száma: 5

Összetevők:

  • 150 g csicseriborsó-liszt
  • 220 g víz
  • Olaj
  • Különféle zöldségek
  • Só és fűszerek

Elkészítési útmutató:

1. Lépés

Egy tálkában keverd össze a csicseriborsó-lisztet, a vizet, a sót és a fűszereket, majd tedd félre.Vágd fel a zöldségeket, és pirítsd meg őket egy serpenyőben kevés olajon.Keverd a megpirított zöldségeket a csicseriborsó-liszt keverékébe.Egy tiszta serpenyőbe adj egy kevés olajat, majd öntsd bele az egész keveréket. Simítsd el a tetejét, és közepes lángon süsd körülbelül 4 percig.Egy tányér segítségével fordítsa meg az omlettet, és süsse további 4 percig a másik oldalán is.

Talán érdekelheti Önt
Talán érdekelheti Önt
Talán érdekelheti Önt
Talán érdekelheti Önt
Talán érdekelheti Önt
Talán érdekelheti Önt

Felfedezted már Rifuzl YouTube-csatornáját?

Szeretnék egy ingyenes tisztítási útmutatót!

Szeretnék egy ingyenes tisztítási útmutatót!

Írd be az e-mail címedet, és mi elküldjük neked egy ingyenes, rövid útmutatót a szódabikarbónával és citromsavval történő tisztításról.
Hírek
Receptek
Aktuális hírek
Hírek
Receptek
Aktuális hírek