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Farine de pois chiches bio, 100 g
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Lentilles rouges bio, 100 g
Pois chiches bio, 100 g
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Végétalien
Qualité haut de gamme
Avantage
Sans emballage
La farine de pois chiches est obtenue en moulant des grains de pois chiches entiers, mûrs et secs. Ceux-ci peuvent être torréfiés avant d''être moulus, afin d''obtenir un goût plus intense, ou non torréfiés. Elle est utilisée dans les cuisines arabe, indienne, asiatique et africaine, et elle est de plus en plus connue chez nous également.
La farine de pois chiches est naturellement sans gluten et constitue donc une excellente alternative à la farine de blé et aux farines issues d’autres céréales contenant du gluten. Elle est en effet une source riche en protéines végétales et présente en outre un faible indice glycémique.
La farine de pois chiches peut être utilisée pour préparer une grande variété de plats, tant salés que sucrés. Elle est généralement utilisée en remplacement (partiel) de la farine de blé classique, mais il faut veiller au dosage. Si vous remplacez la farine blanche par de la farine de pois chiches, vous pouvez en général en utiliser une quantité nettement inférieure. Elle se marie particulièrement bien avec les desserts contenant des épices un peu plus prononcées, comme la cannelle, la noix de muscade ou la cardamome. Vous pouvez bien sûr également l''utiliser pour faire du pain et d''autres préparations similaires.
Ingrédients
Pois chiches*.
*Issu de l''agriculture biologique contrôlée. Agriculture de l''UE.
La distribution des produits biologiques est contrôlée par SI-EKO-002
Peut contenir des traces de blé et de gluten.
Stockage
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Valeur énergétique1347 kJ / 332 kcal
-
Graisses6,0 gDont saturés 0,7 g
-
Glucides44,7 gDont sucres 0,7 g
-
Fibres alimentaires17,0 g
-
Protéines21,7 g
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Sel< 0,1 g
- Poids net:100 g
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