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Gachas de trigo integral ecológicas, Kolenko, 500 g

Vegano
Producto ecológico
Fabricado en Eslovenia

gachas de trigo integral ecológicas 500 g

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Gachas de trigo integral ecológicas, Kolenko, 500 g

Name: Productos
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La avena es un cereal nutritivo y muy versátil que destaca por su sabor ligeramente dulce y su fácil digestibilidad. Aunque contiene gluten, es más suave que el trigo común, por lo que algunas personas la toleran mejor. Se cocina de forma similar al arroz, aunque se puede acortar el tiempo de cocción poniéndola en remojo. Se utiliza como guarnición, en ensaladas, guisos o como ingrediente en platos de carne, y también combina muy bien con yogur y fruta para una comida nutritiva.

Vegano

Calidad premium

Fácil de usar

Producto esloveno

Descripción del producto

La espelta es un cereal muy apreciado por su sabor ligeramente dulce, su buena solubilidad en agua y una absorción más fácil de los nutrientes en comparación con otros cereales. Aunque contiene gluten, es más digestible que el trigo común, por lo que algunas personas sensibles al gluten del trigo la toleran mejor.

Se cocina de forma similar al arroz, en una proporción de 1:2, durante aproximadamente una hora, aunque el tiempo de cocción se puede reducir en un tercio si se deja en remojo toda la noche. Para mejorar el sabor, se puede cocinar en caldo en lugar de en agua. La papilla de espelta, también conocida como «arroz de espelta», se utiliza como guarnición, en ensaladas frías con o sin verduras, como acompañamiento de guisos y platos de carne, o bien se combina con yogur y fruta para un desayuno o una cena nutritiva.

Declaración

Ingredientes

Gachas de trigo integral*.

*Procedente de la agricultura ecológica controlada. Agricultura de la UE.

La distribución de productos ecológicos está controlada por SI-EKO-002

Almacenamiento

Conservar en un lugar fresco, seco y a oscuras.

Valor nutricional medio por cada 100 g

Valor energético1393 kJ / 333 kcal
Grasas2,7 g

De los cuales saturados 0,6 g
Carbohidratos71 g

De los cuales azúcares 1 g
Proteínas13 g
Sal0,01 g

Peso neto:500 g

Instrucciones

La preparación de la papilla de espelta es sencilla: se cuece de forma similar al arroz, en una proporción de 1:2, durante aproximadamente una hora, aunque el tiempo de cocción se puede acortar si se remoja previamente. Para conseguir un sabor más intenso, se puede cocer en caldo. Sus usos son muy variados, ya que se puede servir como guarnición de platos de carne o verduras, añadir a ensaladas o guisos, o utilizarla en rellenos. También es excelente en recetas dulces, por ejemplo, con yogur, frutos secos y fruta, para un desayuno o una cena nutritiva.