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Bio-Haferflocken, 100 g

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Haferflocken lassen sich auf vielfältige Weise genießen. Am beliebtesten ist es jedoch, sich zum Frühstück einen einfachen Haferbrei zuzubereiten, den man mit zahlreichen Zutaten verfeinern kann. Haferflocken enthalten viel lösliche Ballaststoffe, die für eine geregelte Verdauung sorgen. Außerdem sind sie eine hervorragende Quelle für komplexe Kohlenhydrate, die den Verdauungsprozess verlangsamen, wodurch wir länger satt bleiben und wobei die Energie langsam freigesetzt wird.

Vegan

Premium-Qualität

Ohne Verpackung

Umweltfreundlich

Produktbeschreibung

Hafer zählt zu den gesündesten Getreidesorten der Welt, da er eine hervorragende Quelle für wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe sowie Antioxidantien ist, darunter Vitamin E, Tocotrienole, Phenolsäuren und Phytinsäure. Aus ihm werden die beliebten Haferflocken gewonnen, die zu den unverarbeiteten bzw. minimal verarbeiteten Lebensmitteln zählen, da sie nur mechanisch verarbeitet werden.

Haferflocken lassen sich auf vielfältige Weise genießen. Am beliebtesten ist es jedoch, sich zum Frühstück einen einfachen Haferbrei zuzubereiten, den man mit zahlreichen Zutaten verfeinern kann. Haferflocken bzw. der daraus zubereitete Brei sind nicht nur ein leckeres Frühstück, sondern aufgrund ihres hohen Ballaststoffgehalts auch sehr sättigend. Dies kann dazu beitragen, die gesamte Kalorienaufnahme über den Tag hinweg zu senken, was wiederum zu einer Gewichtsabnahme führen kann. Darüber hinaus trägt der hohe Ballaststoffgehalt der Haferflocken auch zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei, was wiederum das Risiko verringert, aus Hunger zu viel zu essen.

Erklärung

Zutaten

Haferflocken*.
*Aus kontrolliert biologischem Anbau. EU-Landwirtschaft.

Der Vertrieb von Bio-Produkten wird von SI-EKO-002 kontrolliert

Kann Spuren von Cashewnüssen, Mandeln, Erdnüssen, Haselnüssen, Sesamsamen, Soja und anderen glutenhaltigen Getreidesorten enthalten.

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Verschließen Sie das Produkt gut und bewahren Sie es an einem trockenen, kühlen und dunklen Ort auf, damit es seine Qualität behält.

Durchschnittlicher Nährwert pro 100 g

Energie1530 kJ / 365 kcal
Fett6,9 g

davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate56,0 g

davon Zucker 1,3 g
Balaststoffe11,0 g
Eiweiß14,0 g
Salz0 g

Nettogewicht:100 g

Anleitung

Haferflocken eignen sich zum Frühstück, als Zwischenmahlzeit oder zur Zubereitung verschiedener Gerichte.

Rifuzl ist ein Geschäft ohne Plastikverpackungen, in dem du mit deiner eigenen Verpackung lokale, gesunde Bio-Lebensmittel und Zero-Waste-Artikel kaufen kannst. Kaufe ohne Verpackung!