ŠTRUDL NA ŽLICO!
Hrustljava granola z okusom pravega jabolčnega zavitka z jabolki, mandlji in cimetom.
Se želiš jutra popestriti z slastnimi okusi jabolčnega štrudla, še vseeno pa želiš hranljivo mešanico, ki te nasiti in da energijo?
Granola ŠTRUDL združuje tradicionalne slovenske okuse jabolčnega zavitka. V granoli so združeni okusi jabolk, mandljev in cimeta. Dodani so ovseni kosmiči, cvetlični med, ovsena polnozrnata in pirina moka ter olje oljčnih tropin.
Domače granole Fruštek izdeluje slovensko podjetje, ki kot prvi na slovenskem trgu ročno izdelujejo hrustljave muslije od leta 2014. Uporabljajo lokalne sestavine, sladkane pa so le z medom ali agavinim sirupom.
Granola je narejena iz polnovrednih sestavin, ki te nasitijo in poskrbijo za urejeno prebavo.
Namesto z navadnim sladkorjem je slajena je s cvetličnim medom.
Mandlji pa poskrbijo za dobro mero zdravih maščob.
DOBRO ZA PLANET:
Fruštek ekipa granole izdeluje iz slovenskih in ekoloških sestavin -uporabljajo na primer slovenski cvetlični med in domača jabolka.
Granolo si lahko privoščiš na rinfuzo, zato doma pobrskaj po omari in pridi s svojim kozarcem na obisk v Rifuzl. Če smo pa predaleč, pa naroči kar tukaj preko spleta in granola bo kmalu pri tebi v biorazgradljivi papirnati vrečki.
Ovseni kosmiči, cvetlični med, polnozrnata ovsena moka, pirina moka, mandlji, jabolka, deviško oljčno olje, mešanica začimb.
Hranilne vrednosti na 100 g: energijska vrednost 1840 kJ /414 kcal, maščobe 17,5 g (od tega nasičene maščobe 2,1 g), ogljikovi hidrati 56,1 g (od tega sladkorji 20,8 g), vlaknine 7,3 g, beljakovine 10,6 g, sol 0 g.
Alergeni: ovseni kosmiči, polnozrnata ovsena moka, moka iz pšenice pire, mandlji
Izdelek lahko vsebuje sledi oreščkov (lešnikov, orehov, indijskih oreščkov), sezama, arašidov, mleka ali delce lupin.
Domačo granolo Fruštek prelij z mlekom, jogurtom ali ga zmešaj v sadni smuti. Tvoj polnovreden zajtrk ali malica je pripravljena.
Ker ne vsebuje dodanega sladkorja in ima visoko vsebnost vlaknin, predstavlja uravnoteženo kombinacijo za zdrav začetek dneva.
Granolo "štrudl" lahko dodamo tudi pri pripravi nočne ovsene kaše. Prilagamo ti tudi napotke za pripravo:
Zvečer zmešaj ovsene kosmiče, chia semena, mleko (ali mlečni nadomestek), jogurt (ali nadomestek jogurta) in sladilo po izbiri.
Dodaš lahko na manjše kose narezana jabolka in cimet.
Mešanico premešaj. Nastati mora mešanica, ki spominja na tekočo žitno kašo.
Postavi pokrito v hladilnik čez noč. Ovseni kosmiči in chia semena bodo nekaj tekočine vpili in nastala bo gostejša kaša. V kolikor je mešanica pregosta, dodaj še malo mleka in premešaj.
Dodaj še granolo "štrudl" in tvoj zajtrk ali malica je pripravljena.
S tem receptom si olajšamo pripravo malice ali zajtrka, zaradi jutranjega hitenja v službo. Prav tako povečamo vnos vlaknin in ogljikovih hidratov, zato ostanemo siti dlje časa in poskrbimo na urejeno prebavo. Z namakanjem ovsenih kosmičev pa so hranila bolj dostopna za organizem.